Giovedi, 15 novembre 2018 - ORE:08:13

8 proprietà benefiche della barbabietola


Introduzione

Non tutti conoscono le incredibili proprietà benefiche della barbabietola. La barbabietola rossa è assai ricca di acqua, sali minerali e vitamine. Infatti, contiene sodio, potassio, fosforo, calcio, ferro, vitamina A, vitamina C e vitamine del gruppo B. Questa caratteristica rende la barbabietola indicata per reintegrare eventuali carenze. Il tubero e le foglie della barbabietola sono ricche di antiossidanti e di flavonoidi, sostanze utili per contrastare l’invecchiamento e proteggere l’organismo dall’azione dei radicali liberi. Clicca sulpunto 2 dell’indice perconoscere le altre proprietà benefiche di questo alimento

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