Martedi, 19 marzo 2024 - ORE:08:26

9 alimenti da mangiare a cena per avere un ventre piatto


Due ore prima del sonno

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…in questo senso. L’ideale sarebbe consumare i pasti serali ameno due ore prima di andare a dormire. C’è poi chi evita questo pasto pensando di rimanere leggero, ma si tratta di un errore fin troppo comune. Ecco sei piatti da…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE 



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