Dieta della pizza, ecco come perdere 7 kg in un mese

La giornata tipo

Colazione: Due fette biscottate con marmellata o miele, un frutto, un caffè ed un bicchiere di latte

Loading...

Pranzo: una pizza condita con ingredienti non grassi e ipercalorici come una pizza margherita, una crudaiola o pizza condita con verdure.

Cena: un piatto di sole proteine (o carne o legumi o pesce o uova) accompagnate con un contorno di verdure condite con poco olio ed un frutto.