Dieta delle 1200 Calorie: Perdi 4 Kg in 5 Giorni

Spuntino e pranzo

Lo spuntino è a scelta tra uno yogurt magro oppure un frutto fresco, mentre il pranzo dovrebbe essere caratterizzato da un secondo e un contorno con un po’ di pane: il pollo o il tacchino alla griglia andrebbero accompagnati con un’insalata mista. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE

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