Venerdi, 19 aprile 2024 - ORE:17:16

La dieta del tonno e del riso per perdere 3 kg in 6 giorni


Pranzo e cena

Pranzo
Una scatoletta di tonno e riso bianco

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Metà pomeriggio
1 bicchiere di succo d’arancia

Cena
Tonno in scatola e riso integrale



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