Giovedi, 28 marzo 2024 - ORE:15:31

La dieta dell’uovo sodo, perdi 4 kg in due settimane!


Il week-end

Venerdì:

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• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – verdure in streaming e 2 uova sode.
• Cena – pesce azzurra a piacere e insalata

Sabato:

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – frutta.
• Cena – insalata e due uova sode

Domenica:

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo -Insalata di pomodori e una fetta di pane tostato

Cena: verdure in padella e due uova sode.

Ripetere per una seconda settimana



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