Ecco cosa succede all’organismo dopo aver mangiato uova

Proteine e bilancia

Proteine: tutti sanno che le uova contengono proteine, come la carne e il latte.
Controllare la bilancia: sono alimenti che saziano molto più di altri, per questo mangiarle a colazione permette di saziarsi prima e quindi non mangiare troppo.

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